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Workshop / Kurs
Entspannungskurs am Freitag
12.06.2026 · 17:30–18:30 Uhr
Veranstalter: VHS - Volkshochschule Odenwaldkreis
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Beschreibung
Kurs über drei Freitage mit einer Mischung aus kurzen und längeren Entspannungssequenzen, Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie sanfter Bewegung. Richtet sich an Erwachsene, die eine Auszeit suchen und offen für neue Entspannungserfahrungen sind.